¿Cuesta Creer en Alguien?

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Muchas personas piensan que el miedo principal en los vínculos es mostrarse vulnerables. Pero existe algo aún más profundo y más silencioso: el miedo a ser visto completamente y, aun así, no ser suficiente para que alguien permanezca. Por eso hay quienes hablan mucho de sí mismos, cuentan su historia, expresan emociones, incluso parecen transparentes… y sin embargo siguen sintiéndose profundamente protegidos detrás de una versión cuidadosamente administrada de sí mismos.

Porque abrirse no siempre significa mostrarse de verdad. A veces sólo significa compartir aquello que todavía puedes controlar.

La verdadera intimidad comienza cuando ya no puedes dirigir la imagen que el otro tendrá de ti. Cuando aparecen las contradicciones, las inseguridades, las partes menos admirables, las heridas que no suenan interesantes ni profundas, sino simplemente humanas. Y es ahí donde muchas personas comienzan a tensarse internamente. No porque teman ser conocidas, sino porque temen que el conocimiento real destruya el amor.

Desde lo profundo de la psique, este miedo nace cuando el afecto estuvo condicionado a una cierta imagen: ser fuerte, útil, inteligente, tranquilo, especial, estable o emocionalmente fácil de sostener. Entonces el yo desarrolla una estrategia inconsciente: mostrar sólo aquellas partes que parecen más aceptables o amables para el entorno, mientras mantiene ocultas las zonas que asocia con rechazo o abandono.

El problema es que esta protección tiene un costo muy alto. Porque cuanto más editas quién eres para asegurar permanencia, menos puedes sentirte verdaderamente amado. El otro quizás ama la versión que conoce, pero dentro de ti persiste una duda constante: “si viera todo… ¿seguiría aquí?”. Y esa pregunta convierte incluso el amor recibido en algo frágil, difícil de creer por completo.

El síntoma no es la dificultad para expresar emociones. Es la imposibilidad de descansar plenamente dentro del vínculo. Es sentir que siempre hay algo que sostener, corregir o controlar para no perder el lugar que ocupas en la vida del otro.

Individuarse implica abandonar lentamente esa vigilancia. Permitir que existan también tus partes imperfectas, confusas, intensas o vulnerables sin vivirlas como amenazas para el amor. Significa comprender que la intimidad real no nace cuando alguien admira tu mejor versión, sino cuando puedes dejar de esconder aquello que creías imperdonable en ti.

Porque el alma no busca únicamente ser aceptada.

Busca experimentar lo que significa permanecer amado incluso después de haber sido visto por completo.

Autor:Eva