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1. “Para sentirme empoderado me recuerdo que soy muy capaz y que logro todo lo que me propongo.” Kirsy, 14 años, República Dominicana
2. “Como joven no binario, creo que definir nuestro valor en un mundo que constantemente reprime a mujeres y no hombres puede ser una tarea difícil, navegando constantemente en una sociedad que perpetúa prejuicios y estereotipos basados en el género. Para combatir estos sentimientos negativos, encuentro que participar en discusiones con otras personas inspiradoras y generar ideas para crear proyectos de divulgación es una excelente manera de sentirse empoderado. Al trabajar junto con personas de ideas afines, recuerdo que no estoy solo en mis experiencias y que mi voz tiene valor e impacto”. Madeline, 19, Malasia
3. “Empoderarme a mí mismo es verme por lo que soy, y no como los demás piensan que soy”. Valery, 15, Bolivia
4. “Recuerdo los sacrificios de mi madre y de todas las mujeres que estuvieron aquí antes que yo, los desafíos que superaron para acercarme a un mundo igualitario y darme la libertad que tengo hoy”. Musharrafah, 22 años, India
5. “Defiendo mis derechos.” Laura, 18, El Salvador
6. “Echo un vistazo a las cosas maravillosas que yo y otras chicas de todo el mundo estamos logrando actualmente. Entonces, la capacidad que tenemos para hacer cambios sostenibles en el mundo automáticamente me motiva a trabajar aún más duro”. Sandra, 20, Zambia
7. “Me aseguro de estar siempre al tanto de las noticias para mantenerme al día sobre el progreso de las mujeres tanto en mi país como en el mundo”. Eiliyah, 14 años, Bangladés
8. “Me recuerdo a mí mismo las oportunidades a las que tengo acceso y me prometo que aprovecharé al máximo estas oportunidades mientras trabajo para crear oportunidades para los demás”. Anushka, 23 años, Hong Kong
9. “Obtener apoyo y que otros crean en mí me hace sentir que tengo el poder de hacer cualquier cosa sin dudarlo”. Riro, 21, Indonesia
11. “Practica decir no. No es una mala palabra, puede ser muy enriquecedor cuando se usa en las circunstancias adecuadas". Dyla, 17, Indonesia
12. “Guardo una “pequeña caja de empoderamiento” que incluye cada momento difícil que superé con éxito. Me inspira y motiva a seguir adelante incluso cuando parece imposible. Karen, 15, Estados Unidos
13. “Apoyarme financieramente a mí y a mi comunidad me hace sentir empoderado”. Manasi, 23, India
14. “Mi sentido de empoderamiento aumenta cuando me conecto con mujeres de mi comunidad y del extranjero e intercambio ideas y experiencias”. Maite, 14, Chile y Canadá
15. “Para sentirme empoderado, siempre me enfoco en mis fortalezas y recursos y practico un diálogo interno positivo”. Jennifer, 22, Camerún
16. “Cuando puedo ver el impacto que tiene un grupo en el que estoy, me siento empoderado. Me hace sentir que tengo un impacto en el mundo”. Amelia, 18, Irlanda
18. “Para sentirme empoderado, observo y escucho a grandes líderes jóvenes que están marcando una diferencia en sus comunidades. Esto me ha empujado a hacer más en mi propia comunidad”. Betty, 19 años, Nigeria
19. “Para empoderarme, recuerdo que soy la voz de muchas mujeres a las que les han robado la voz, y que tengo el privilegio y el deber de luchar por mis derechos y los de mis hermanas”. Paula, 18, Costa Rica
21. “Me siento empoderado al empoderar a otros. Me comprometo a enseñarle a alguien una nueva habilidad cada mes”. Zoe, 23, Zambia
22. “Siempre mantén algo contigo que te recuerde a tu modelo a seguir. Cuando los tiempos se ponen difíciles y cuando las dudas sobre ti mismo nublan tu mente, puede hacer maravillas". Siya, 22, India
23. “Acepto la hermandad y veo a las mujeres que me rodean como simpatizantes y no como competidoras. Ser honesta, vulnerable y solidaria entre sí es la forma más efectiva y real de sentirse empoderada como mujer”. Katerina, 24, Estonia
24. “No permito que el miedo me impida hacer nada”. Yamileth, 17, Perú
25. “Me siento empoderado cuando puedo defenderme y hablar en contra de la discriminación y alentar a otros a hablar por sí mismos”. Prachi, 18, India
26. “Para mí el poder es inteligencia y amor propio. Entonces, para sentirme empoderado, leo y estudio para aumentar mi conocimiento y trato lo más que puedo de amar cada parte de mí mismo”. Gomana, 17, Egipto
27. “Como joven inventor, me siento más empoderado cuando puedo usar la tecnología para crear soluciones para las comunidades más cercanas a mi corazón”. Neha, 18, Estados Unidos
28. “Me siento empoderado cuando tengo el coraje de hablar sobre algo que me molesta”. Vanessa, 18, Rumania
29. “Cada vez que escucho que no puedo hacer algo porque soy mujer, acepto el desafío de hacerlo”. Mukisa, 20 años, Uganda
31. “Me siento empoderado por mi mamá. Ella siempre me motiva a transformar mis inseguridades y dudas en mi fortaleza.” Maryada, 23, Nepal
32. “Cuando se pone difícil y estoy a punto de rendirme, me proyecto hacia el futuro y me pregunto: en 5 años, ¿dónde me gustaría estar?” Nancy, 22, República Democrática del Congo
33. “Para sentirme empoderado, veo todos los fracasos como regalos”. Nazwa, 16 años, Indonesia
34. “Yo estudio. Cuanto más leo y aprendo, más capaz me siento de forjar mi propio camino en la vida”. Nele, 17, Alemania
35. “Puedo sentirme empoderado cuando estoy bailando solo en mi habitación o cantando esa canción que tanto me gusta”. Ana, 18, Costa Rica
36. “Coloqué mi primer libro en la primera fila de la librería de mi habitación. Sirve como un recordatorio diario para hacerme sentir empoderada”. Jannat, 23, Pakistán
37. “Cuando veo niñas empoderadas trabajando en laboratorios de ciencias y resolviendo ecuaciones matemáticas complejas en las redes sociales, me siento empoderada”. Xin Qi, 16, Malasia
38. “Creo que en nuestras vulnerabilidades está nuestra fuerza. Entonces, cada día, reflexiono sobre mis vulnerabilidades y trato de convertirlas en mi mejor arma para empoderarme”. Purmina, 16, Nepal
39. “Me siento empoderado al ayudar a las personas que lo necesitan”. Sarah, 21, Irak
41. “Tener la mente abierta y aprender cosas nuevas me hace sentir empoderado”. Srey, 22, Camboya
42. “Busco modelos femeninos a seguir que hayan tenido un impacto insustituible en temas que son de gran importancia para mí”. Ani, 19, Alemania
43. “Me siento empoderado cuando sostengo mi bolígrafo. Cuando entretejo mis palabras en líneas finamente talladas, me convierto en una voz en la sociedad”. Adyasha, 19, India.
44. “No permito que nadie se meta conmigo, menos por ser mujer.” Kheira, 15, España
45. “Sé lo que valgo. Trato de amarme a mí mismo y una cosa que siempre recuerdo es, "si ellos pueden hacerlo, entonces yo también puedo". Raysha, 15, Indonesia
46. “Me siento empoderada cuando escucho las historias de otras mujeres”. Rahma, 17, Egipto
47. “Para sentirse empoderado es importante hablar y abogar por la igualdad de género y los derechos de las niñas. Al crear conciencia y desafiar las normas sociales dañinas, podemos crear un mundo más inclusivo y equitativo para todos”. Mahabalage, 17, Emiratos Árabes Unidos
Fuente: UNICEF