¿Qué le dirías a tu yo más joven?

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Leyendo un artículo sobre decoración apareció una frase como suelta, casi imperceptible, sumida en un montón de palabras, que si bien daban un mensaje claro y optimista sobre la identidad del hogar, llamó mi atención. ¿QUE LE DIRIAS A TU YO MAS JOVEN? La escritora de dicho artículo hacía referencia a cada estilo por los que atraviesa la moda y que muchas veces  los queremos plasmar en nuestra casa pero que a medida que ese diseño va quedando obsoleto el pensamiento más recurrente que nos asalta es ¿QUE PENSE CUANDO HICE ESTA REMODELACION???? Tomando esa pregunta como disparador, hoy quiero invitarte a que hagamos una pausa juntos y charlemos.

¿Cuántos años tienes hoy? Ahora te animo a que conectes con vos pero de hace 5 años atrás, ¿Dónde estás? ¿Con quién estás? ¿Cuáles son tus ideales? ¿Qué es eso que tanto defiendes y jamás se te ocurriría soltar? ¿Se parece a quien estás siendo actualmente? Vamos un poco más atrás y visitemos a tu yo de 12 años menos. ¿ Encontras coincidencia en esta persona y la anterior? Y si seguimos retrocediendo, ¿en algún momento logras vislumbrar si existe a lo largo de tu vida creencias o valores que a pesar del paso del tiempo sigan intacto hasta el día de hoy? Desde el coaching decimos SIENDO porque entendemos que el ser humano está en constante cambio. Cambios que decidimos ya sea por convicción o acuerdos que renovamos o anulamos. ¿Qué emoción te surge al mirar tu pasado? Cuando observamos y estamos a gusto con el camino recorrido es fácil respirar hondo y pensar VOY BIEN, pero que nos pasa cuando notamos que nuestra vida ha sido una montaña rusa, que las soluciones que creímos eran correctas solo funcionaron como un parche más, que después de un tiempo teníamos que volver a plantearnos nuevas opciones porque veíamos que no nos era funcional. Cuantas veces caminamos sin ser conscientes de quienes nos rodean, de nuestros pensamientos o de las conversaciones que tenemos a lo largo del día. Y es que muchas veces ni siquiera registramos nuestras propias emociones. Hoy te invito a mirar hacia atrás y buscar esa versión tuya que más te cuesta aceptar y que con absoluta conciencia pienses QUE LE DIRIAS A TU YO DEL PASADO. Tomate el tiempo para evaluar el contexto en el que tomaste esa decisión de la cual hoy te arrepentís, tener en cuenta por qué elegiste esa y no otra opción. ¿Qué palabras te nacen? Intenta hablarte con a morosidad, mirarte con compasión, escucharte sin juicios. Perdónate  por lo que hoy consideras que fue un error y por ultimo solo abrázate, respira profundo y agradécete entendiendo que hiciste lo que pudiste con lo que en ese momento tenías como herramienta personal. Al fin y al cabo puede que dentro de unos años te encuentres haciendo el mismo ejercicio pero con tu yo que hoy está leyendo esto.

 CAMINANDO EN MADUREZ 

 

Autor:Danii Jovine